Voetreflextherapie is een vorm van manuele therapie waarbij ik druk uitoefen op de reflexpunten/zones op en onder je voeten. Bij voetreflextherapie gaat men ervan uit dat het hele lichaam in de voeten weerspiegeld wordt. De reflexpunten staan in verbinding met je organen en orgaansystemen. Door de massage ontstaat een betere doorbloeding, waardoor zuurstof en voedingsstoffen beter in het lichaam kunnen worden opgenomen. Blokkades verminderen of verdwijnen en afvalstoffen worden afgevoerd. Tijdens en na de behandeling wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam geactiveerd. Klachten kunnen hierdoor verminderen of verdwijnen. Voetreflextherapie kan ondersteunen bij lichamelijke, mentale en emotionele klachten.
Voetreflextherapie kan effectief zijn bij diverse aandoeningen, waaronder hoofdpijn, nek- en schouderklachten, hormonale onbalans, maag- en darmklachten, algehele vermoeidheid, verminderde weerstand, depressies/burn-out, slapeloosheid en pijnklachten die niet direct te masseren zijn.
Je kunt bij mij ook terecht voor een ontspannende voetmassage.
Voetreflexologie ondersteunt zowel je fysieke als je mentale gezondheid en zorgt voor:
- Stress- en Angstvermindering:
- Verbetering van de Slaapkwaliteit:
- Verlichting van Pijn en Spierspanning:
- Stimulering van Bloedsomloop en Immuunsysteem:
- Verbetering van Spijsvertering en Hormoonbalans:
- Herstel van de balans tussen lichaam en geest.
- Algehele ontspanning
Heb je specifieke klachten? Of verlang je in de alledaagse drukte naar een moment van ontspanning, aandacht en rust voor jezelf? Maak een afspraak bij Massagepraktijk Rûmsicht, je bent van harte welkom!